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怎样正确清洁牙齿?选对口腔护理产品很重要

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-10-20        来源:快速消费品网  
核心提示:我们通常看到的牙齿部分只占全部牙齿面积的60%左右,牙齿表面还有40%的面积位于齿间,即俗称的牙间隙。顾名思义,牙间隙指牙与牙之间的相邻面以及其中的间隙。
       快速消费品网讯:为啥口腔清洁更该注意呢?

这是由于口腔长期处于湿润状态,食物,唾液,还有一些细菌寄宿的环境。目前我国人民口腔健康主要有七大问题,其中包括包括龋齿,牙石,牙菌斑,牙龈出血,牙本质敏感,牙齿不洁白,口气。不健康的口腔,轻者坐立不安,食欲减退让人无法入睡。重者可以增加发生严重健康问题的风险,如心脏病、中风、糖尿病等等。

牙齿内含多个死角

我们通常看到的牙齿部分只占全部牙齿面积的60%左右,牙齿表面还有40%的面积位于齿间,即俗称的牙间隙。顾名思义,牙间隙指牙与牙之间的相邻面以及其中的间隙。由于位置特殊,通常刷牙时传统牙刷刷毛难以完全触及。牙间隙成为最大的口腔清洁盲区。加之牙间隙最易滞留牙垢及污物,使得日常用传统牙刷刷牙难以彻底清洁到的牙间隙内附着的大量细菌,因而此处往往成为了牙菌斑及软垢的重灾区。

正确选择口腔护理产品

口腔护理产品第一时间想到就是牙膏,根据牙医建议每天使用含氟牙膏刷牙。不仅能帮助防止牙齿表面蛀牙,更能显著降低根部蛀牙的发生率。同时,在选择牙膏的时候,还要选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品,因为粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至楔状缺损等严重口腔问题。

除了牙膏外,近年新兴的电动牙刷同样为口腔清洁带来革命性的改变。电动牙刷更有利于清楚牙菌斑,对于牙间隙等多个死角位置都能轻松应对。不仅如此,电动牙刷对牙龈有较好的按摩作用,对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等都很有帮助。

无论使用电动牙刷还是手动牙刷都被牙医证实能达到清洁口腔的效果,但是手动清洁口腔方式不对,清洁时间过短都会导致手动牙刷没办法达到完美的清洁效果。对于电动牙刷而言在国外使用较为普及,在中国作为新兴的电动牙刷大多用户持关注态度,电动牙刷更多是纠正人们清洁牙刷时间规律以及通过机械式震动高效清洁,那么问题来了,他们的清洁效果到底怎样呢?

正确刷牙方式

生活忙碌奔波城市人为生活都争分夺秒,每天起床睡前刷牙时养成正确的刷牙方式更为关键。其实根据专业牙科医生指引介绍,合理正确刷牙方式同样能与电动牙刷清洁媲美。那为啥往往被外界宣称电动牙刷比起手动牙刷更为干净呢?这是由于手动牙刷仅用手作用力进行清洁,而电动牙刷通过机械作用带来快速震动往复作用力,使得清洁更为彻底。

手动刷牙方式

目前大部分人刷牙方式都不正确,包括小编在内使用手动牙刷清洁时都采用全横刷竖刷,横向刷牙会磨损牙齿,会导致冷热刺激时牙痛、牙龈萎缩。完全竖向也不好,不利于清理食物残渣。长期下去很可能还会影响牙釉质,所以我们必须纠正刷牙方式。

 
关键词: 刷牙 快速消费品
 
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